ここ数日イライラしてばかりの管理人です。イライラはお肌にも心にも良くないし、プラスなことは何も生まれない。頭ではそうわかっているのですが、イライラしてしまう...ダメだなぁ...でも、溜め込むのも良くないのでイライラはきちんと発散させようと思い…